Jóga

Máte rádu Jógu. U nás můžete s jógou začít již od rána. 

  • ranní jóga - pro všechny, kteří se chtějí protáhnout a nastartovat před začátkem své pracovní doby
  • polední jóga - vhodná pro všechny, kteří mají (převážně) sedavé zaměstnání, chtějí si  protáhnout tělo a ulevit nejen svým bolavým zádům
  • jóga pro začátečníky - začínáte s jógou nebo ji chcete zkusit ? Přijďte, budeme se učit asany, které zvládne úplný začátečník, naučíme se dýchat, protáhnout i narovnat záda a hlavně relaxovat.
  • jóga pro pokročilé - přijďte se protáhnout, narovnat si záda, zarelaxovat a odpočinout si od pracovního dne

Cena : 

    60,- / 30 minut ( polední )

    70,- / 45 minut ( ranní a polední )

    80,- / 60 minut ( začítečníci )

    90,- / 75 minut ( pokročilí )